Il campanello di allarme di una dipendenza affettiva. "Mi svegliavo la notte e sprofondavo in un abisso. Ripensavo alle cose che mi aveva detto, a come io avevo reagito, a ciò che non avevo detto o avrei potuto dire. Mi sentivo in colpa e sbagliata. Pensavo che se mi...
Quando capire tutto non basta a stare meglio Ci sono persone capaci di raccontare con grande precisione ciò che hanno vissuto. Comprendono le dinamiche familiari, spiegano perché una relazione è finita, riconoscono gli errori commessi. Eppure, quando si avvicinano al...
Dissonanza cognitiva Quando la vita non soddisfa, ma cambiare fa paura Ci sono momenti della vita in cui, se ci fermassimo davvero ad ascoltarci, sentiremmo chiaramente che qualcosa non va. Una relazione che non nutre più, un lavoro che ci spegne lentamente, una...
Mi sento pazza di gelosia: la storia di Linda e la paura di essere sostituita Farsi scegliere. Sentirsi uniche. Quante volte il cuore si è impigliato tra le maglie di un amore che sembra cielo e poi, improvvisamente, tempesta? Le relazioni tossiche sono come maree...
Quante volte ci siamo detti che per il nostro bene sarebbe utile interrompere questa relazione, ma poi non ci riusciamo? Ogni tentativo di allontanarsi si infrange contro un muro invisibile ma potentissimo: la colpa. Il senso di responsabilità nei confronti...
In qualità di psicologa psicoterapeuta e sessuologa da anni impegnata nell’ambito dell’educazione sessuo-affettiva, ho avuto modo, direi l’opportunità, di confrontarmi con le molteplici sfide che emergono quando il corpo desiderante incontra sguardi sociali rigidi,...
Nella relazione terapeutica, come nella vita quotidiana, spesso capita di parlare degli altri per riuscire, inconsciamente, a parlare di sé. Dietro una critica, un giudizio, un racconto apparentemente oggettivo sull'altro, può nascondersi un bisogno più profondo:...